h
h
ALLES ÜBER FASZIEN
UND DIE BEHANDLUNGSTHERAPIEN
ROLFING
Die manuelle Faszienbehandlung eignet sich für akute und chronische Beschwerden des Bewegungsapparates. Ziel der Behandlung ist die Auflösung von Schmerzen, Verspannungen und die Verbesserung des Bewegungsumfanges. Es werden immer die betroffene Seite und die gesunde Seite behandelt um ein Gleichgewicht im Körper als auch die Stabilität wiederherzustellen.
MATRIX RHYTHMUS THERAPIE
Die Matrix-Rhythmus-Therapie wirkt von außen auf die Körperzellen und ihre Umgebung, die Matrix. Das Therapiegerät Matrixmobil® mit seinem speziell geformten Resonator erzeugt mechano-magnetische Schwingungen analog den körpereigenen. Wenn die Eigenschwingung des Körpers und der Zellen wieder in Takt ist, können die vielfältigen Stoffwechsel, die zwischen Zellen und deren Umgebungsflüssigkeit (Matrix) notwendig sind, stattfinden. So normalisieren sich die Stoffwechselprozesse der betroffenen Körperregion. Ergebnis: Blockaden, Verspannungen, Schmerzen lösen sich auf, Muskeln und Sehnen werden wieder elastisch.
KÖRPERHALTUNG
Einseitige körperliche Belastung im Beruf, Sport oder nach einer Verletzung können dazu führen, dass sich die Körperhaltung über die Zeit verändert und ausser Balance gerät. Es treten einseitige Beschwerden, die wiederum dazu führen, dass sich eine Schonhaltung einstellt. Beim Schwerpunkt der Faszienbehandlung „Körperhaltung“ ist das Ziel, die natürliche Körperhaltung wiederherzustellen und gleichzeitig damit die Beschwerden zu lösen.
Was sind Faszien?
Faszien sind Bindegewebsstrukturen, die wie ein Geflecht den gesamten Körper durchziehen und Muskeln, Knochen, Nervenfasern sowie Organe umhüllen, stützen und schützen. Sie sind quasi das stützende Netzwerk unseres Körpers. Außerdem helfen sie Muskeln, Bändern und Sehnen beim Ausführen von Bewegungen und der Übertragung von Kraft. Anatomisch gesehen gehören sämtliche Bindegewebsteile mit einem hohen Anteil an Kollagenfasern zu den Faszien: Gelenk- und Organkapseln, Bänder und Sehnen.
(Bild: Eine aufgeschnittene Pampelmuse.
Bei einem rohen Stück Fleisch sind die Faszien die weißen Häute, die es umgibt und durchdringt. Bei Pflanzen, wie zum Beispiel Apfelsinen und Grapefruits sind sie ähnlich zu erkennen. Auch hier formen und trennen Häute das Fruchtfleisch)
Wie äußere und innere Faktoren Deine Faszien und körperliche Gesundheit beeinflussen bei:
Faszien - kurz und einfach erklärt
1. Faszien lassen sich in 3 Gruppen einteilen:
- Oberflächliche Faszien: sind Teil des Unterhautgewebes. Sie verbinden Organe und Gewebe, umhüllen Blutgefäße, Nerven und Drüsen und speichern Fett sowie Wasser.
- Tiefe Faszien: Die tiefen Faszien reagieren auf chemische und mechanische Reize und werden auch als 6. Sinnesorgan bezeichnet.
- Viszerale Faszien: Sie umhüllen und schützen die Organe. Ausserdem halten und fixieren sie die Organe an ihrem Platz.
2. Warum verklebte Faszien Schmerzen verursachen
Verklebte Faszien sind nicht nur schmerzhaft, sondern führen zu Verspannungen und einem erhöhten Verletzungsrisiko.
Verschiedene Ursachen für ein verklebtes Bindegewebe sind:
- zunehmendes Alter
- Flüssigkeitsmangel
- zu wenig Bewegung
- Vitamin- und Mineralienmangel
- Dauerstress
- Schlafmangel
3. Folgen und Auswirkungen von verklebten Faszien
Können Faszien ihre Aufgaben im Körper nicht ordnungsgemäß nachkommen, hat das weitreichende Folgen für den gesamten Körper.
- Bindegewebe: die Elastizität nimmt ab. Häufig treten Rückenschmerzen, Schulterschmerzen, Nackenschmerzen, Gelenkschmerzen und Sehnenreizung oder Entzündungen auf.
- Muskulatur: verklebte oder verhärtete Faszien schränken die Bewegungsfähigkeit ein. Das Verletzungsrisiko steigt, vor allem beim Sport.
- Organe: Das verfilzte und verklebte Bindegewebe kann Nerven einklemmen und starke Schmerzen verursachen. Der Lymphfluss wird gestört. Eine Nebenwirkung davon können Schwellungen sein. Auch die Organe werden schlechter versorgt. Gleichzeitig werden Schadstoffe aus den Organen nicht mehr richtig abtransportiert, was schließlich zur Funktionsbeeinträchtigung der Funktion führen kann.
ROLFING
Wie läuft eine Rolfing Behandlung ab?
Eine Sitzung dauert 60 – 75 Minuten. Am Anfang steht immer ein Anamnese Gespräch: Wie fühlt sich der Klient heute? Hat sich etwas verändert? Wie sehen die aktuellen Beschwerden aus? Für die Körperarbeit trägt der Klient/die Klientin, Sportunterwäsche. Es wird nicht nur lokal gearbeitet. Die gesamte Muskelkette wird mitberücksichtigt. Das Video zeigt beispielhaft eine Rolfing Sitzung.